W2Running organiseert maandelijks een techniek-loopje. Je loopt dan met andere ChiRunners (die allen bij een gecertificeerde trainer een workshop ChiRunning level I of II hebben gevolgd) een ontspannen duurloopje nadat we samen wat techniek- en ontspanningsoefeningen hebben gedaan. Spijtig om te melden is het feit dat de wachtlijst op dit moment zo groot is dat ik ook geen nieuwe deelnemers meer op de wachtlijst plaats.

De deelnemers aan het techniek-loopje krijgen de week voorafgaand aan de techniek-training een berichtje toegestuurd met informatie over de training.
Een techniek-loopje ziet er ongeveer als volgt uit:
- 30 tot 45 minuten houdings- en ontspanningsoefeningen ChiRunning
- 30 tot 45 minuten rustige en ontspannen duurloop waarbij we focussen op wisselende aandachtspunten

Plaats: Heumensoord Nijmegen
Tijd: 9.00 tot 10.30 uur
Data: 3 september 2022, 8 oktober 2022, 5 november 2022, 3 december 2022, 14 januari 2023, 4 februari 2023, 4 maart 2023, 1 april 2023, 13 mei 2023, 3 juni 2023.
Kosten: Op basis van digitale strippenkaart

W2Running | ChiRunning & ChiWalking Nijmegen
Mogelijk gemaakt door Webnode
Maak een gratis website. Deze website werd gemaakt met Webnode. Maak jouw eigen website vandaag nog gratis! Begin